はじめまして！ぐまです！
こんにちは。おいもちゃんです。自己紹介と、このブログについての紹介ページです。
自己紹介
ぐま
三重県在住、食べること大好き、めんどくさがりのアラサー主婦。
９年間保育士として働いた後独立。現在は腸活アドバイザーとして活動中。
仕事
小さい頃から保育士に憧れ、短大卒業後地元の保育園に就職。
毎日子ども達に囲まれながらの仕事は大変だがとても楽しくやりがいを感じていた。
ただ、業務の中でのパソコン作業や外遊びなどの体力が必要な仕事をやるのはいつも若手。にもかかわらずベテランの方が給料が高いことに違和感も感じていた。
そんな時に結婚、引っ越し…そして腸活との出会い。
ご縁が重なり腸活アドバイザーに転身。
腸活
元々毎日お通じはあったので自分の腸内環境は綺麗だろうと思っていたが、ダイエット目的でネットに書いてある腸活方法を試していた。
そんな時、Instagramで三重県にある腸活サロンを見つけ、興味本位で行ってみた。
カウンセリングを受け、腸の状態を見てもらうと…
まさかの隠れ便秘であったことに気づく！
そこから腸活に興味を持ち、保育士をしながら隙間時間に勉強を重ね、腸活アドバイザーの資格を取得。
発信内容
- 腸活の豆知識
- めんどくさがりでも作れる腸活レシピ
- 食事以外の腸活
このブログについて
ここ数年テレビやネットで「腸活」と言う言葉をよく聞くようになりましたが、万人に合う腸活方法なんてないんです！
人の顔がみんな違うように腸もそれぞれ。だからこそ私が学んだ知識をいろんな方にお伝えしたいという想いでこのブログを開設しました。
そして難しく考える人が多すぎる！笑
超ズボラ、めんどくさがり屋の私でも出来る簡単な腸活方法がたくさんあるので是非参考にしてくださいね♪
